El Maestro Deacon enseñó cómo empezar a trabajar el Ki-Sool, inhalando correctamente el aire y visualizando, gracias al poder de la mente, la respiración interna o la energía que fluye a través del punto de contacto al ejecutar una técnica. «La energía sigue al pensamiento», citó, y por ello la mujer debe desarrollar la energía interna que sobrepasa la fuerza física.
El Maestro explicó también que la técnica respiratoria o Hohup Jojul trabajada en clase expande los pulmones y oxigena el cuerpo, fortaleciendo el sistema inmunológico y ayudando al buen funcionamiento del sistema cardiovascular. Todo esto es de suma importancia en los tiempos de pandemia que estamos viviendo, siendo la práctica del Taekwon-Do, acompañada de una correcta respiración, uno de los principales medios que tenemos como Taekwon-Doístas para combatir el COVID-19. En ese sentido, Sahyongnim también instó a que se sigan cuidando, se vacunen y a no bajar la guardia.